» » » » Окунь запеченный в духовке - рецепт с фото

Окунь запеченный в духовке - рецепт с фото

Ингредиенты
Окунь речной – 2 штуки (покрупнее)
Морковь – 2 штуки
Лук репчатый – 2 штуки
Картофель – 6 штук
Приправа к рыбе – 0,5 ч. ложки
Соль, перец
Подсолнечное масло– 80 мл
окунь запеченный в духовке рецепт с фотоокунь запеченный в духовке рецепт с фото
Из речной рыбы можно приготовить разные блюда. Но окунь запеченный в духовке понравится даже самым привередливым гурманам. Окунь очень полезен для организма, к тому же это очень вкусно.

Для приготовления окуня, запеченного в духовке, понадобятся следующие ингредиенты:
Окунь речной – 2 штуки (покрупнее)
Морковь – 2 штуки
Лук репчатый – 2 штуки
Картофель – 6 штук
Приправа к рыбе – 0,5 ч. ложки
Соль, перец
Подсолнечное масло– 80 мл

Время приготовления: 1 час
Количество порций: 2
Уровень сложности: легко

Рецепт приготовления окуня, запеченного в духовке:
1. Возьмите противень, положите на него фольгу, но так, чтобы потом все блюдо завернуть целиком. Фольгу слегка смазать подсолнечным маслом. Картофель очистить порезать средними кубиками, в миске перемешать с солью и перцем, выложить на фольгу.
2. Морковь очистить и порезать кольцами и переложить на картофель.
3. Лук порезать колечками, положить на овощи, сверху посолить и поперчить.
4. Окунь почисть, чешую теркой, выпотрошить середину, рыбу помыть, натереть солью с приправой, сделать надрезы и положить на противень.
5. Завернуть все блюдо в фольгу и выпекать в духовке, при температуре 200 градусов, до 40 минут.
6. Окунь с овощами готов, переложите на тарелку и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Окунь запеченный в духовке - рецепт с фото
Приятного аппетита!
Комментарии к новости:


Ден (24.11.2016)
Читателям моего блога это будет интересно.можно, сделаю кросспост у себя на блоге?
---------------------------
наркоманы и пьяницы самые свежие и смешные анекдоты из россии | black edelweiss a memoir of combat and conscience by a soldier of the waffen ss | english course mcgraw-hill education sat 2017 4 practice tests 2016

rolex kopior (18.12.2017)
Das einzige Problem, das ich mitreplica uhren hochwertig den Everest-Gurten habe (und von dem ich verstehe, dass es ein Problem ist, wenn man die meisten Gummi- oder Nicht-Armband-Gurte an eine Rolex anlegt) ist,beste rolex replik dass das Material so nahe am Uhrengeh?use (und der L?nette) eingekeilt ist es macht das Drehen der L?nette schwieriger. Sie k?nnen tats?chlich sehen, wie eng es in diesem Bild ist. Jetzt macht Everest einige Tr?ger, die ihre eigenen festen Endenverkn?pfungen enthalten, die wahrscheinlich dieses Problem replica uhren ?gyptenabschw?chen w?rden, aber ich mag einfach nicht, wie sie aussehen. Und meine Hoffnung ist, dass sobald das Band mehr „eingebrochen“ wird, dies weniger ein Problem wird.

air max pas cher (11.01.2018)
We love kicks at Bossluxury, and love nike especially,nike air max 93 pas cher They are brining back a huge treat!nike requin pas cher Even though it was launched about ten years ago, the Nike Air Max 1 Atmos “Elephant” sneakers have remained one of Nike’s most sought-after models. In order to celebrate the famous Air Max technology,par cher air max 90 the company has decided to call on the vote of its fans, and the Air Max 1 Atmos came out on top in the 2016 “Vote Back” campaign, which prompted Nike to release a special edition.

replica uhren (31.01.2018)
Sobald Sie es haben, k?nnen Sie nicht warten.Omega Replik Lassen Sie die Welt innehalten, bewegen Sie sich vor, sei exquisit und langlebig. Die Welt respektiert, fortschrittliche Quarz-Technologie,replika uhren cc genau jede Minute oder so, Sie verdienen, warten auf die zweite Welt ?ndern, oder begreifen rolex replicadies ?ndere die Welt in einer Sekunde

rolex replica (10.02.2018)
Sobald Sie es haben, tun Sie nichts. Beruhige die Welt,replica uhren um die Zeit zu verschieben und voranzukommen. Sch?n und langlebig, auf der ganzen Welt respektiert. Advanced rolex replica uhrenQuarz-Technologie, genaue Minute oder Sekunde ist nicht schlecht. Du hast es verdient. Wartebreitling replica uhren auf diesen zweiten Weltwechsel, oder ergreife diese Sekunde, um die Welt zu ver?ndern.

replica watches uk (03.03.2018)
G?nstige Uhren, Replik-Uhren zum Verkaufwww.bestereplica.org

replica uhren (27.03.2018)
Sobald Sie es haben, tun Sie nichts. emporio armani replica
Welt, um die Zeit zu verschieben und voranzukommen. Sch?n und langlebig, auf der ganzen Welt respektiert.rolex replica uhren Advanced Quarz-Technologie, genaue Minute oder Sekunde ist nicht schlecht. Du hast es verdient. Warte auf diesen zweiten Weltwechsel, oder ergreife diese Sekunde, um die Welt zu ver?ndern.
breitling replica

Sobald Sie es haben, tun Sie nichts. hublot replica
Welt, um die Zeit zu verschieben und voranzukommen. Sch?n und langlebig, auf der ganzen Welt respektiert.rolex replica uhren Advanced Quarz-Technologie, genaue Minute oder Sekunde ist nicht schlecht. Du hast es verdient. Warte auf diesen zweiten Weltwechsel, oder ergreife diese Sekunde, um die Welt zu ver?ndern.
hublot replica

rolex replica (24.04.2018)
G?nstige Uhren, Replik-Uhren zum Verkauf www.bestereplica.org
montblanc replica
tag heuer replica

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:

АКТУАЛЬНО!
Самое вкусное
Популярная десятка рецептов:
Выбор редакции
Рейтинг@Mail.ru